その孤独、抱え込まないで!

介護が必要な家族がいるとき、日常の中に突然大きな変化が訪れます。仕事や生活との両立、将来への不安、他の家族との意見の食い違いなど、介護には見えない心の負担がつきものです。そんな中で、多くの方が次のような悩みを抱えています。

介護の悩み1: 介護の負担が一人に集中してしまう

家族で話し合った結果、気がつけば「自分がほとんど全てを担っている」という状況に陥っていませんか？責任感が強い方ほど、このような状況に陥りがちです。あなたが疲れてしまう前に、少しだけ立ち止まって考えてみてください。

介護の悩み2: 経済的な不安

介護費用は予想以上に家計を圧迫するものです。施設利用料や医療費だけでなく、仕事を減らすことによる収入減も重なり、気持ちの余裕を奪う原因となります。

介護の悩み3: 兄弟姉妹間の意見の対立

親の介護について話し合う際に、兄弟姉妹間で意見が合わないことはよくあることです。「在宅介護が良い」「施設を検討すべき」など、それぞれの思いがぶつかり合い、家庭内の空気がギスギスすることも少なくありません。

介護の悩み4: 仕事と介護の両立が難しい

仕事中に介護施設から電話がかかってくるたびに、「どう対応すれば良いのか」と悩んでいませんか？仕事との両立に悩む中で、職場の理解が得られないこともさらなるストレスを生む要因です。

介護の悩み5: 精神的な孤独感

「誰もこの辛さをわかってくれない」。介護に専念するあまり、自分の時間や友人との関わりが減り、孤独を感じる方も多いようです。

このようなの悩みは、決してあなた一人だけが抱えているものではありません。オンラインカウンセリングルーム「オアシス」では、こうした介護家族の心の負担を軽くするためのサポートを行っています。専門のカウンセラーが、あなたの心に寄り添いながら、悩みをじっくりお聞きします。

どうぞ、一人で抱え込まずにご相談ください。
「オアシス」があなたの心の支えになります。

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